Хората, които проверяват социалните мрежи често през седмицата са почти три пъти по-застрашени от депресия от тези, които влизат в профилите си по-рядко. Това показа проучване на Университета в Питсбърг, публикувано в "Индипендънт". Проведено е сред 1 787 американски граждани на възраст 19-32 години.

Участниците в изследването прекарвали в профилите си средно по 61 минути всеки ден, а седмично проверявали акаунтите си по 30 пъти. При една четвърт от тях - най-редовните - учените открили високи показатели за депресия.

Възможно обяснение е, че хората, които вече имат симптоми на депресия, използват повече социалните медии, вероятно защото нямат енергия или желание да се ангажират с преки социални взаимоотношения, коментира д-р Брайън Примак, директорът на Центъра за изследване на медии, технологии и здраве към университета.

Той обяснява защо социалните медии могат да доведат до депресивни мисли. Един от примерите, който посочва е феноменът "Фейсбук депресия".

Хората, които са много активни във виртуалното пространството започват да страдат, че нямат "идеалния" живот, който другите хора показват в техните профили. Това е обезпокоително, защото се поражда потенциален порочен кръг: ако се чувстват депресирани хората могат да се обърнат към социалната мрежа за разтуха, но прекомерната ангажираност с нейното съдържание може да влоши проблемът, коментира Примак.

Проучването на Университета в Питсбърг разглежда 11-те най-популярни платформи - "Фейсбук", "Ютюб", "Туитър", "Гугъл плюс", "Инстаграм", "Снапчат", "Редит", "Тъмблр", "Пинтерест", "Вайн" и "ЛинкдИн". При всичките има тенденция на повишаване на активността. Всеки ден повече от 1 млрд. души използват "Фейсбук", а "Туитър" има 320 милиона активни потребители месечно.

Тези открития са още по-тревожни след предупреждението на Световната здравна организация от октомври миналата година, че депресията е вече водещата причина за загубата на трудоспособност в целия свят, изтъква ръководителят на изследването.

Въпреки всичко учените от Питсбърг не препоръчват хората да прекратят посещенията си в социалните мрежи изобщо, защото това пък ще ги остави извън културата на модерното общество. Надяват се обаче проучването им да повдигне важен въпрос - как да използваме тази средства в наша полза и без вреда.

Дневник