Днес е мрачният понеделник - денят от годината, в който британците се чувстват най-отпаднали.

Причините за лошото настроение на жителите на Острова точно на днешния ден са пръснатите пари за Коледа и минималните часове дневна светлина. Унилото настроение се засилва и от хаоса по пътищата в днешната мразовита сутрин.

Когато към всичко това се прибавят и нарушените новогодишни обещания, общият спад на мотивацията и далечното лято, британците могат да имат извинение за нежеланието си да излязат от леглото тази сутрин. Има обаче и нещо положително, утре британците вероятно ще се чувстват по-добре.

Но за 24-те часа на мрачния понеделник те просто ще трябва да стиснат зъби и да си легнат рано. Спадът на мотивацията се дължи на продължителната тъмнина през зимата след кратките проблясъци по Коледа и Нова година. Допитването на компанията Англиан Хоум Импрувмънтс за последиците от намалената дневна светлина през зимните месеци установи, че мнозинството британци смятат, че това се отразява негативно на състоянието им.

79 на сто от жителите на Острова смятат, че ограничените часове дневна светлина се отразява негативно на настроението им.

"Изследването показва ясна връзка между естествената дневна светлина, настроението и мотивацията. Окуражително е да разберем, че малки промени като сядането до прозорец или на място с възможно най-много дневна светлина, може да промени нещата относно настроението ни и да ни помогне да се справим със зимата", заяви говорител на компанията, която провела допитване сред 2000 души.

Третият понеделник от годината е избран за най-мрачния ден от психолога Клиф Арнол, който създал научна формула въз основа на дължината на времето до следващата Коледа, натрупаните дългове по празниците и вероятността от нарушаване на новогодишните обещания. /БГНЕС